Liguria

La geografia della Liguria, incastonata tra monti e mare e il connubio tra cultura, natura e storia fanno sì che la Liguria sia apprezzata per la sua bellezza, il patrimonio gastronomico e le opportunità di vita all’aria aperta. La Liguria è amata per il suo mare sempre pulito: viene costantemente insignita con le Bandiere Blu, ed è la regione leader in Italia per acqua pulita e spiagge.

I nostri lidi, caratterizzati da spiagge sabbiose e bellissime scogliere rocciose come quelle delle Cinque Terre, continuano a rappresentare il nostro punto di forza per il turismo. Abbiamo tanti borghi di mare da scoprire anche in termini di meraviglie storiche, artistiche e architettoniche.

Genova negli ultimi anni è diventata un’importante capitale culturale, una delle città d’arte più amate dai turisti grazie alle mostre di Palazzo Ducale, ai Palazzi dei Rolli patrimonio Unesco, ai maggiori capolavori d’arte ospitati nei musei cittadini e all’Acquario di Genova.

La Liguria è un paradiso per gli appassionati di trekking e mountain bike, uno scrigno di tesori per chi ama la natura, con tanti borghi medievali da visitare. 60mila ettari di parchi e riserve naturali creano l’ambiente ideale per le escursioni.

Inoltre la Liguria ha tanti prodotti gustosi unici al mondo, come il nostro olio extravergine d’oliva DOP, il pesto alla genovese, la focaccia al formaggio di Recco IGP, la gustosa focaccia e il famoso Sciacchetrà delle Cinque Terre insieme ai circa venti vini DOP della regione.

Andare per mare in Liguria significa scoprire calette e paesaggi costieri variegati e irraggiungibili veleggiando di porto in porto. Ma quando le tranquille acque del Mar Ligure si trasformano, il vento alza le onde che diventano il richiamo irresistibile per gli amanti del windsurf e per chi non sa rinunciare alle emozioni di una natura entusiasmante da vivere anche fuori stagione.

A Levanto, considerata una delle mete ideali per gli appassionati, si formano onde che possono arrivare sino a 4 metri. Belle onde per gli appassionati di windsurf e kitesurf si trovano a Ventimiglia e Sanremo: qui, in particolare, l’onda che si genera nella baia è più dolce e adatta ai principianti. Molto battute anche le spiagge di Alassio, Diano Marina, Pietra Ligure e Varazze.

Il Mar Ligure è un’oasi del whale watching: escursioni sono organizzate in compagnia di un biologo su imbarcazioni in partenza da Genova, Andora, Laigueglia, Imperia, Loano, Savona e Varazze.

Esplorando i fondali del Mar Ligure si rimane affascinati dalla varietà del paesaggio subacqueo: un universo silenzioso in cui si possono esplorare gli interni di un relitto o incontrare da vicino la ricca fauna e vegetazione sottomarina.

I tratti di mare inclusi in aree marine protette nazionali o regionali sono: l’Area Marina Protetta di Portofino, quella delle Cinque Terre e l’Isola di Bergeggi. I Giardini Botanici Hanbury (Capo Mortola) e Portovenere sono riconosciute Aree di Tutela Marina, mentre l’Isola Gallinara è Riserva Naturale Regionale.

Genova città d’arte. Una città dalle tante anime, ricca di tesori nascosti. Perdetevi nel più vasto centro storico medioevale d’Europa, lasciatevi sorprendere dal fascino dei 42 Palazzi dei Rolli, Patrimonio dell’Umanità Unesco.

Una città d’arte che appassionerà i viaggiatori più curiosi per le sue splendide chiese medioevali e barocche, la Cattedrale di San Lorenzo e il Palazzo Ducale, un tempo antica dimora del Doge e oggi sede di importanti mostre ed esposizioni. Un patrimonio culturale racchiuso nei 22 musei civici, da scoprire usando la Card dei Musei.

Genova è una scoperta appassionante che inizia dalle terrazze panoramiche sulle alture di Castelletto, attraverso i suoi mille carruggi per arrivare fino al Porto Antico, oggi vivace e internazionale piazza sull’acqua. Ospita il Bigo – una sorta di antico-moderno ascensore – i Magazzini del Cotone, oggi importante Centro Congressi, il famoso Acquario e il Galata Museo del Mare. Il patrimonio della città offre anche collezioni di arte moderna e contemporanea.

A Levante, inseriti nei Parchi di Nervi, si trovano le quattro gallerie d’arte in uno scenario unico, immerse nel verde a due passi dalla famosa passeggiata Anita Garibaldi: la GAM, galleria d’arte moderna, la Collezione Wolfsoniana, Villa Grimaldi e il Museo Luxoro.

Boccadasse, il famoso e scenografico borgo di pescatori, è l’ideale per una passeggiata romantica e per degustare le prelibatezze genovesi: pesce fresco, focaccia, farinata e ottimi gelati.

Il Festival della Canzone Italiana, il Premio Tenco, la Giraglia, la Milano-Sanremo, il Casinò: tutto accade a Sanremo.

Ma Sanremo è prima di tutto una delle località turistiche più conosciute della Riviera dei Fiori. Molto celebre la Via Matteotti detta “La Vasca”: è la lunga via pedonale che accoglie il Teatro Ariston, la via principale e più chic di Sanremo, quella dove si concentra lo shopping internazionale, di alto livello.

A pochi passi in Corso degli Inglesi si trovano il Casinò Municipale e la Chiesa Russa, di fine Ottocento.

La Pigna, nucleo primitivo della città, ancora vivo e pulsante, è un labirinto di caruggi (vicoli) e case. Una menzione speciale la meritano le ville e giardini Sanremo: Villa Ormond con il suo parco ricco di piante esotiche; Villa Nobel, dove abitò Alfred Nobel che oggi ospita il museo sulle scoperte e le invenzioni dell’Ottocento e Villa Zirio (sede dell’Orchestra Sinfonica, una delle più antiche fondazioni musicali italiane).

Per chi ama pedalare vista mare, la Pista Ciclabile del Ponente Ligure, offre scenari mozzafiato. Un’oasi sospesa tra il verde e l’azzurro, fra pini marittimi e spiagge, costeggiando il mare per ben 24 km. È percorribile a piedi, in bicicletta, pattini a rotelle e skateboard. E’ adatta alle famiglie con bambini, con punti di ristoro e noleggio bici. Godibile tutto l’anno, è anche dotata di wi-fi.

Il Circolo Golf degli Ulivi è la più antica e prestigiosa istituzione sportiva della città, un campo a 18 buche fra i più amati della Liguria.

Portosole è il porticciolo turistico della città, con oltre 900 posti barca.

Semplice e leggera, espressione genuina della vita marinara e contadina la cucina della Liguria vanta un paniere ricchissimo di sapori: pesce fresco, ortaggi, fino ai fragranti prodotti da forno. Ogni comune di questa terra ha la propria specialità e una ricetta da scoprire visitando cantine, frantoi, ristoranti e agriturismi che propongono squisite specialità come il cappon magro, la panissa di ceci, la cima alla genovese, i ravioli di borragine, la torta verde, le trofie al pesto.

Su tutti i piatti della Liguria regna sovrano l’olio extravergine d’oliva dop: il suo aroma rende unica e fragrante la focaccia genovese, ottima dalla colazione all’aperitivo.

Il basilico dop, con il suo profumo inconfondibile e persistente, è l’ingrediente principe del pesto genovese. Appena sfornata è irresistibile! Stiamo parlando della focaccia col formaggio IGP di Recco.

Le acciughe sotto sale del Mar Ligure IGP sono una specialità ligure da secoli.

La viticoltura ligure è legata indissolubilmente all’immagine dei vigneti delle Cinque Terre, esempio di viticoltura eroica.

Latte, formaggi, cereali, legumi e ortaggi bianchi sono la base della cucina bianca, nata nelle montagne dell’estremo ponente ligure dove da secoli si pratica la pastorizia e la transumanza.

L’entroterra del ponente ligure, in quell’ arco di valli che va dal confine con la Provenza fino al Colle di Nava, vanta una ricca tradizione nella coltivazione e distillazione della lavanda Coldinava.

Un paradiso per gli amanti della natura e dello sport all’aria aperta; per una vacanza in Liguria è importante portare con sé tutta l’attrezzatura necessaria ad affrontare una vacanza attiva in una regione che offre tante occasioni di sport e svago all’aria aperta.

L’Alta Via dei Monti Liguri, un percorso turistico – escursionistico di sentieri e mulattiere, percorribili tutto l’anno, che collegano le due estremità della Riviera. Con i suoi 400 km da Sarzana a Ventimiglia è un viaggio tra costa ed entroterra, tra Alpi e Appennini, il cammino ideale per escursioni di più giorni o passeggiate di poche ore, anche a cavallo.

Leggeri e veloci su strada o per ripide salite, la Liguria è un’indimenticabile esperienza per chi ama le due ruote. Ciclismo su strada, mountain bike, cicloturismo e downhill: numerose, le possibilità offerte dagli oltre 400 itinerari disseminati sul territorio. Il Finalese in particolare, vero paradiso per il freeride, tra sterrate e sentieri rocciosi, offre 8 itinerari di cross country, 16 itinerari di freeride e 4 itinerari di road.

24 chilometri, a ruota libera lontano dal traffico: da San Lorenzo al Mare a Ospedaletti, l’antica ferrovia è diventata una favolosa pista ciclabile con possibilità di noleggio biciclette. Un percorso alla portata di tutti, pianeggiante e vista mare. Se poi alla passeggiata in bici volete unire un bagno in mare, la pista ciclopedonale “Maremonti” tra Levanto e Framura è quello che fa per voi: 5 chilometri con vista mozzafiato recuperati dalla vecchia rete ferroviaria.

Sono 17 i borghi liguri che hanno ottenuto il prestigioso riconoscimento della Bandiera Arancione. Un sigillo di qualità voluto nel 1998 dalla Regione Liguria in collaborazione con il Touring Club Italiano per valorizzare le perle dell’entroterra, con un occhio agli standard di qualità della vita e il rispetto delle tematiche ambientali. Sono invece 24 in Liguria i ‘Borghi più Belli d’Italia’, il marchio di prestigio voluto dall’ANCI per premiare l’armonia architettonica e la vivibilità del borgo.

Accanto a queste realtà riconosciute, ci sono borghi e cittadine che per la loro bellezza e particolarità meritano una visita. Paesini arroccati sui crinali delle colline, dove la vita scorre lenta e al ritmo della natura, oppure a ridosso del mare.

Con l’iscrizione nel 2006 di “Genova: le Strade nuove e il sistema dei palazzi dei Rolli” nella lista del Patrimonio Mondiale UNESCO, la Liguria può vantare ad oggi quattro “meraviglie” dell’umanità: i 42 Palazzi dei Rolli nel cuore della città di Genova lungo l’asse di via Garibaldi, il Geoparco del Beigua tra Genova e Savona, Portovenere, Cinque Terre e Isole Palmaria, Tino e Tinetto in provincia della Spezia, e infine l’arte dei muretti a secco che dal 2018 è inclusa nella lista degli elementi immateriali dichiarati Patrimonio dell’umanità dell’Unesco. Quattro tesori che con la loro bellezza artistica, naturalistica e di paesaggio, interpretano al meglio il carattere di questa regione e la sua mescolanza unica di storia e natura.

Microcosmi in cui il tempo si è fermato, i beni del FAI sono veri e propri gioielli che arricchiscono il territorio. In Liguria sono cinque: l’Antica Barberia Giacalone a Genova, l’Abbazia di San Fruttuoso a Camogli, la Torre di Punta Pagana a Rapallo, la Casa Carbone a Lavagna e il Podere Case Lovara a Punta Mesco (chiuso al pubblico). Inoltre, la storica linea ferroviaria Cuneo-Ventimiglia-Nizza, nota come la Ferrovia delle Meraviglie, nel 2020 si è aggiudicata il primo posta nel Luoghi del cuore del FAI.

I parchi naturali, una vacanza nel rispetto dell’ambiente

60 mila ettari di parchi e riserve, bellezza allo stato puro. Un ambiente ancora intatto per praticare escursioni e passeggiate alla scoperta di boschi, vallate nascoste e paesi dove si praticano ancora le attività tradizionali all’insegna di un turismo ecosostenibile: Parco Nazionale delle Cinque Terre, Parco di Portofino, Parchi Naturali Regionali di Montemarcello-Magra, Porto Venere, dell’Aveto, dell’Antola, del Beigua, di Bric Tana e di Piana Crixia e delle Alpi Liguri.

I sentieri del Parco Nazionale delle Cinque Terre offrono scorci spettacolari attraverso borghi marinari, santuari, terrazzamenti. Il Parco di Portofino domina il Golfo del Tigullio e il Golfo Paradiso.

Nel Parco dell’Antola vi consigliamo una visita al Castello della Pietra di Vobbia, sul Monte Antola e sosta nel suo Rifugio, la via ferrata sulle Rocche del Reopasso, il lago del Brugneto.

Nel Parco dell’Aveto pascoli, foreste secolari, la corona dei monti più elevati dell’Appennino Ligure e l’incontro emozionante con i cavalli selvaggi al lago di Giacopiane.

Il Beigua Geopark Unesco con itinerari  dalla costa fino ai paesaggi mozzafiato dell’Appennino genovese.

Il Parco di Montemarcello Vara Magra si scopre a piedi lungo i numerosi e suggestivi sentieri, in canoa sul Vara, in battello risalendo il fiume Magra.

Il Parco delle Alpi Liguri è al confine con la Francia: sono le Alpi del mare, con il monte Saccarello, il più alto della Liguria e la grotta più profonda, la Melosa.

Scopri le 27 esperienze Wonders in Liguria ideate in collaborazione con Touring Club Italiano, Slow Food Italia, WWF ed Unesco e ascolta i podcast dedicati con le voci di Luca e Paolo.

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